Mumspace Podcast #13

Cześć! Zapraszam Cię na trzynasty odcinek mojego podcastu. Znajdziesz w nim wiedzę jak świadomie wrócić do formy psychicznej i fizycznej po ciąży i porodzie oraz zainspirujesz się historiami innych kobiet, innych mam do tego na jakich warunkach chcesz wrócić do pracy.

Ja nazywam się Magda Sudak, jestem autorką bloga mumspace.pl. Prywatnie jestem mamą 5 letniego Kuby i rocznej Julki. Uwielbiam aktywność fizyczną, piłkę nożną, dobre książki (gatunek nie zawsze ma znaczenie), pyszne jedzenie i dobrą kawę.

Image

#13 - O aktywności fizycznej, macierzyństwie i tworzeniu Sportsmamy | GOŚĆ: Aleksandra Pierończyk Sportsmama | Mumspace Podcast

Zapraszam Cię na trzynasty odcinek, którego gościem była Aleksandra Pierończyk – Sportsmama. Ola to Twórczyni internetowa, autorka książki i wielu planów treningowych i kursów.

Rozmawiałyśmy o aktywności fizycznej, macierzyństwie i biznesie, tworzeniu swojej marki.

Jak zaczęła się Twoja przygoda ze sportem?
Jakie znaczenie ma aktywność fizyczna dla kobiet w ciąży i mam?
Czym dla Ciebie jest macierzyństwo?
Skąd pomysł założenia Sportsmamy?
Kiedy podjęłaś decyzję o założeniu własnej działalności gospodarczej?
Jakie miałaś obawy związane z prowadzeniem własnego biznesu? Czego byłaś pewna?
Czy są jakieś rady, które dała byś innej mamie, która jest na urlopie macierzyńskim i nie wie co dalej?
Jakie masz plany na rozwój swój i firmy?
Jakie książki i podcasty polecasz?
Gdzie można znaleźć Cię w sieci?

WWW: http://www.sklep.trenujezpieronem.pl/

FB: https://www.facebook.com/sportsmama.ola

IG: https://instagram.com/sportsmama_ola